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一年做到“读书破万卷”?——教你如何《快速阅读》

30行动记录 2022-06-24 12:14:06 娱乐 2 ℃

在读书时,你是不是也有过这样的体会。捧起书本,认认真真,一字一句,很快却又哈气连天;亦或是,三心二意、心猿意马,久久不能进入状态。你可能也曾羡慕别人读万卷书,行万里路,过目不忘,学以致用,侃侃而谈,博古论今。想象一下,要是你能一目十行,过目不忘,阅读速度达到1500字/分钟,那么,一本通常10万字左右的书,只需要大概一个小时就能读完。

换句话说,把我们每天打游戏、刷抖音的时间用来看书的话,每天就能读完三四本书,一年就能完成1000本书的阅读量,而古人所言的“万卷书”也不过就是1000本而已,到那时,可真是“下笔如有神”啊。别着急,我来教你如何快速提升阅读质量,早日实现“读书破万卷”。

工欲善其事,必先利其器。要想通过读书来提升自己,首先必须学会正确的读书方法,《快速阅读》这本书为我们介绍一种极为有效的快速阅读法。

快速阅读法是一种追求速度更追求质量的高效阅读法,它并不主张一味的图快,读书的意义在与消化和吸收书本的知识,最终让书中的内容成为你自己的知识体系。

首先,改掉两个坏习惯。

第一,不要朗读或默读;第二,不要一字一句读。为什么?实验表明,普通人朗读的速度一般在200字左右/分钟,默读的速度一般不会超过500字/分钟,也就是说如果你以快速朗读的方式读完一本10万字的书需要花8个多小时,以默读方式也需要3个多小时,时间成本多花了好几倍。一字一句的读书并不能提高你的注意力,相反,很多人因为一字一句看下去,结果看睡着了,不用为此自责,这是人的天性,而且,一字一句读并不会比快速阅读理解的深,读的透。

正确的做法是,读书时,不要以单个字词为单位,而是以词组、短句为单位,以整体为单位不会影响你对文义的理解。同时,强迫自己不要读出声也不要默读,练习自己的大脑将文字与文义进行直接翻译,而不是文字先转换成声音,再进行翻译。做到这两点,你可以自己测试下,阅读速度将会大大提升。

其次,学习两个新的读书技巧。

第一,制定读书计划。

拿到一本书,不管有多厚,花五分钟时间泛读一遍全书,看下目录,章节标题,了解全书的框架,构思一下读书计划,把书分为几个部分,哪些地方需要精读,哪些地方只需要泛读,做到心中有数,有的放矢。把握住整体与部分,有利于调动你读书的积极性,有些朋友读一些比较厚的书时,往往纠结于还有多少页才能读完,感觉寸步难行,痛苦不堪。当你把握好整体的脉络,分成一块一块来读时,一块的内容相对完成起来要轻松些,而自身也容易得到满足,通过实现一个一个的小目标,而打败最终的大boss。

第二,试做思维导图。

思维导图想必大家都清楚,科学研究表明,线性内容不利于记忆,而思维导图这种发散性的内容,类似于图片,比单纯的文字更容易引起人的注意力。因此,对书中重点内容,尝试在脑海中画思维导图,提取关键字,关键词,构建自己的知识体系,更有利于消化吸收书中的内容。

最后,想明白自己为什么要读书。

就我个人而言,我读书的目的是为了实现自我提升,相信不少人跟我有一样的想法。希望自己能够实现自我觉醒,通过阅读,积累知识,构建自己的知识体系,不断纠正自己缺点和不足。基于此,我会阅读许多自我成长类的工具书,并将我的读书心得与大家分享,对于这些书而言,我如果能实现快速阅读,并且吸收书中的精华,岂不是实现每天比昨天进步一点的小目标了吗?

马克思说:“喜爱读书,就等于把生活中寂寞无聊的时光换成巨大享受的时刻。”快速阅读法就是开启享受时刻的钥匙,掌握它,并开始享受吧!


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