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《如何成为学霸》:“一目十行”究竟是怎么做到的?

喜多逢 2022-06-24 12:14:07 娱乐 3 ℃

小时候读《红楼梦》,有个情节记得特别清晰,就是宝玉和黛玉在沁芳桥边桃花树下共读《西厢记》时,宝玉看着里面的情节和满口余香的词句,思及与黛玉之间的情愫,不禁脱口而出道,黛玉是“倾国倾城的貌”,自己是“多愁多病的身”。

黛玉听到宝玉这样说自己,气恼地怼过去,你“不过是一个银样蜡枪头”,宝玉就说,“你也用书上的话,我也告诉去!”黛玉就说“许你过目成诵,我就不能一目十行了吗?”

当时就觉得不可思议,心里想着是不是作者运用了夸张的描写,或者说“一目十行”仅仅是泛指,但通过接下来的情节,发现黛玉能真的做到“一目十行”。

十六出的《西厢记》,黛玉不到一顿饭的功夫就读完了,而且还不是略读,是真正地读进去、理解了,还能记住里面辞藻华丽的词句,不经意间说出:“纱窗也没有红娘报”这样的书中句子。

看看黛玉,再想想我们,初中时《西厢记》的节选我们都花了好长时间才读明白的。

黛玉能做到“一目十行”,或许是因为她是灵河岸边三生石畔绛珠仙草化身,她是神,不是人。

长大了,读桐华的《那些回不去的年少时光》,故事中考上清华的学霸女主罗琦琦,高中时有一个同样考上清华的同桌陈劲,他们喜欢比赛,看谁能在最短的时间里读完规定的内容,每次罗琦琦都会败下阵来,罗琦琦才吭哧吭哧读了几段,陈劲就可以把内容背诵下来。

于是,罗琦琦问秘诀是什么,陈劲说是“一目十行”。

“一目十行”一直是贬义词,被用来骂差生敷衍读书的态度,可陈劲说“一目十行”出自《北齐书·河南康舒王孝瑜传》,原文是“兼爱文学,读书敏速,十行俱下”,并不是贬义词,是个彻头彻尾的褒义词,这个词传递的是一种快速的阅读方法。

思及桐华本人毕业于清华,是一个彻彻底底的学霸,她在书中描写的读书方法并不是没有根据,是真实存在的。

或许,人们真的能够做到“一目十行”,只要掌握了正确的速读方法和刻意练习。但是一直没找到这方面的书籍。

今年一个偶然的机会得到了一本书,《如何成为学霸》,里面有一章是专门介绍速读的,才发现经过有意识的、长时间速读训练,普通人也能够做到“一目十行”。

《如何成为学霸》

一、速读注意事项(1)初学者不要产生自我怀疑的心理。

速读需要长期训练,因此对于初学者来说效果不是很明显。所以,有些初学者在速读过程中,可能会产生自我怀疑的心理。

比如说,训练了几天,我阅读的速读还是这么慢,是不是我没有掌握正确的速读方法呀,或者我运用学过的速读技巧的时候使用方法是不是不正确呢,等等。

这种自我怀疑的心理很容易消耗阅读者的注意力,导致在实际阅读中注意力的不足

因此,读者不要强求在几天之内就达到自己达不到的水平,而要制定定期训练计划,按照计划每日不间断的练习,这样才能提高阅读速度。

(2)选择适合自己的阅读材料。

词汇和术语会限制读者的阅读速度,比如说同样一段材料,用中文和外语,我们在读中文时所用的时间肯定要比读外语时要短。同样用中文写成的现代小说和科学论文,读现代小说时所用的时间肯定要比读科学论文时所用的时间要短。

因此,读者在进行速读训练的时候,要选择适合自己的阅读材料,一般而言,可以选择熟悉且读起来容易的现代小说。

二、速读主要内容(1)专注力

任何学习过程中,专注力都是最关键的元素。多数时候,读者在阅读过程中由于重复阅读同一句话或者同一页内容,很容易产生受挫感,从而导致大脑无法集中注意力,思维分散。

思维分散对阅读会造成很大的损害,不但会使阅读动力涣散,而且还会漏掉大量词语。

比如说1分钟阅读900个词汇的阅读速度意味着每秒要阅读15个词汇,晃神两三秒就会跳过三行文字,这就导致要么重读一遍咯普掉的文字,要么理解不全文意。

因此,在阅读过程中首先要提高专注力。

(2)避免回读

回读,是指在阅读过程中读者不得不停止阅读进程,需要回看已经读过的内容。虽然在学习复杂内容时经常需要回读,但由于学习材料有难度而造成的回读的情况很少,实际上,大多数回读是由于晃神或没有适当工作来控制阅读节奏而造成的。

那么如何才能避免回读呢?一是改善专注力,二是运用“向导”来控制阅读节奏。

传统阅读中强调用手作为向导。在《如何成为学霸》这本书中,作者根据自身经验得出,以两种简单的手部动作为中心,一种用于略读,一种用于阅读。

用手作为向导的时候,要注意以下几个原则:

1、根据现阶段的阅读能力,有节奏的运用手部动作。

2、适应阅读速度。根据阅读理解水平的高低,控制手部动作节奏。

3、眼随手动,且手要保持在目光前方,千万不要落于目光后方。

4、不要太关注手,或过度注意手部动作。

略读:以S形手部动作引导略读。

略读手部动作

阅读:垂直线。

阅读手部动作

阅读:文本横指(选用)。

文本横指手部动作

(3)减少默读

有证据显示,当读者阅读是默读,将词语转化为声音,会大大降低阅读的速读。

因此,在日常训练过程中,要减少默读的频率。

(4)每次目光锁定时,捕捉更多词语

对于大多数读者来说,目光锁定是指一次阅览一个或两个词语,识别其意后,接着阅览下一个或两个词语,以此类推,通读全文。

但这样造成的结果是,目光锁定的次数越来越多,阅读的速读会越来越慢。

读者若想提高阅读速度,就要有意识的培养目光锁定习惯。不断拓宽目光锁定区域,以更宽幅的目光锁定阅读材料。

如略读时的目光锁定次序。

略读目光锁定次序

垂直线阅读时目光锁定次序。

垂直线阅读时目光锁定次序

文本横指时目光锁定次序。

文本横指时目光锁定次序

(5)分层次阅读

分层次阅读是指将一篇文章分成好几个阅读层次来进行学习。

分层次阅读的步骤如下:

1、预览。预览以五分钟为宜,预览时主要阅读封面、目录、快速扫一眼文本结构和格式。

2、略读。略读时重点摘取文章的主旨大意、基本概念和基础知识。

3、速读。速读是利用手部动作通读全文。以此更深入理解文意。

4、回读。加深理解,对不太明白或者需要重点阅读的内容进行回读。

速读的主要内容就是这几个方面,此外作者还介绍了一种潜意识阅读。

除了速读外,这本书还介绍了专注力、记忆力、速算等内容及训练方法。相信读完这本书,掌握了正确的方法和训练步骤,你也能“一目十行”,成为一个学霸。

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